lunes, 18 de noviembre de 2013

REENCUENTRO CON FINAL FELIZ.

Ayer amanecía un día de “perros” de esos que te apetece quedarte en casa debajo de las sabanas de tu cama. Pero no era posible ayer tocaba demostrar una vez más el esfuerzo realizado 3 meses atrás.
El termómetro marcaba 4 grados en las campas de Atapuerca , ha eso había que sumarle la lluvia y la altitud del lugar. Pero tanto el clima como el estado del circuito me beneficiaban. La carrera comenzó a eso de las 12,50 minutos era increíble ver a todos los valientes que se habían animado a participar en las condiciones que había…

Una vez dada la salida era la hora H que tanto habíamos preparado, hice una mala salida entorno al puesto 50 y poco a poco fui remontando sabia que quien se cebaría en los primeros kilómetros lo iba acusar. Las sensaciones eran inmejorable y veía como poco a poco iba remontando, sabía que no podía fallar, estaba en juego el billete para el próximo campeonato de Europa de Cross (8 de Diciembre en Serbia). Así que en el kilómetro 7 decidí arriesgar y tirar hacia delante sin mirar para atrás.

Al final un 12 puesto y 4 español en meta, las primeras posiciones las coparon los atletas africanos. Fue una gozada poder competir con el pódium en el último campeonato del mundo de cross.

Ahora toca entrenar mas fuerte aun el objetivo está por llegar. GO GO GO…




Quería también compartir mi reencuentro con Abel Mutai. Ayer tuve la oportunidad de volver a cruzar unas palabras desde el 2 de Diciembre del 2012. La verdad que no tuvimos tiempo para mucho pero compartimos línea de salida y nos fundimos en un gran abrazo los dos.





La amistad no es algo que usted aprende en la escuela. Pero si usted no ha aprendido el significado de amistad, usted realmente no ha aprendido nada

miércoles, 13 de noviembre de 2013

Buenas Amigos/as!!!!!

Después de un par de días después de la primera carrera de la temporada, empezamos a sacar conclusiones.

La carrera del domingo sabíamos que tenía una gran dificultad, ya que como todos los años la primera carrera se sale a ritmos superiores a los que debemos llevar debido a las ganas y ansias de competir.
Y a si fue después de la salida pronto estuve en medio del grupo sabia que en algún momento el ritmo de cabeza disminuiría. Fui poco a poco subiendo posiciones hasta colocarme a cola del grupo cabecero. Las sensaciones no eran del todo buenas muscularmente me costaba salir a los cambios de ritmos, de ahí que toda la carrera tomaría mi ritmo continuo para poder ir ganando posiciones. Una última vuelta me hizo ganar posiciones importantes de cara a la clasificación del próximo campeonato de Europa de Cross.

Al final un 7 puesto en la general mejor de lo previsto. Próximo objetivo domingo 17 de Noviembre en Atapuerca. (el sábado tendréis la previa pero os adelanto que será un día muy bonito para mi… SORPRESA) 

Quería recordar a Arantza Ezquerro Lecumberri una chica Navarra de 30 años que falleció el domingo participando en la Behobia San Sebastian. No la conocía personalmente pero era de nuestra familia (Running). Ella compartía la misma afición el correr.

Desde aquí darles mi pésame a la familia y un gran abrazo.


Iván.


sábado, 9 de noviembre de 2013

Muy buenas Amigos!

Después de casi 5 meses sin actualizar llega la hora de volver a retomar el blog, con la nueva temporada de Campo a través que empieza mañana.

Como os comento mañana se da el pistoletazo de salida a la temporada 2013/2014. Esperemos que sea la temporada en la cual me pueda afincar en lo más arriba y luchar con los mejores espadas españoles e internacionales. Ganas y esfuerzo no van a faltar ya que muchísima gente me ayuda día tras día.

Cross de Soria.

Quedan menos de 24H para dar las primeras zancadas por tierra Casteñano Leonesas. Allí nos esperara un terreno bastante regular y como siempre un tiempo bastante frio. Mis sensaciones hasta el día de hoy han sido muy buenas, unos meses de Septiembre y Octubre con muchos kilómetros, pero también realizando entrenos rápidos de cara a mañana.
Espero poder traeros buenas noticias mañana. Podréis seguirme el día de mañana en mi Twitter personal. Ivanfernandezan

Quería desde aquí animar a todos/as los que este fin de semana tomáis parte en alguna carrera. Más de 20.000 personas en la Behobia San Sebastian, y otras 20.000 MUJERES en la carrera de la mujer en Barcelona. INCREIBLE. Cada día somos mas!!!!

Suerte!

“Abróchense los cordones y a quemar goma”  ;)


IVAN FERNANDEZ ANAYA.


jueves, 13 de junio de 2013

Hola Chicossss/assss!!!!

Siento haberos tenido abandonados durante este tiempo… pero se me hace imposible sacar todo adelante ( estudios , entreno, competiciones, viajes….y demás compromisos).

Ahora, he sacado tiempo para vosotros/as y os voy a hacer un breve resumen de las competiciones que hasta ahora he tenido.

Comenzaré con la XIII Media Maratón de San Sebastián, que se celebro el 19 de Mayo. A pesar de que la climatología no fue la más apropiada (lluvia), me hice con el 2º puesto y además, superé mi marca personal ( 1h3´51´´) rebajándola hasta 1h3´12´´. Por el momento, me coloco en el  segundo puesto del ranking nacional y octavo del ranking europeo, una noticia que me motiva y me incita a seguir luchando y trabajando.

Al siguiente fin de semana, 26 de Mayo, competí en Iurreta una prueba urbana de 5km. Entre los atletas mas destacados de la prueba, estaba Ayad Lamdassem, que tras una carrera bastante igualada, nos enfrentamos a uno de las sprines mas largo de todas mis carreras!! Comenzó el ataque a falta de 300metros… y poco a poco el pique entre nosotros (un pique amistoso) fue a mas. Realmente creía que se hacia con la victoria. No obstante, no me rendí y sufriendo al máximo aguante su ataque. Me puse a su par, y en los últimos 10metros,  pude tomar unos metros de ventaja y poder hacerme con la victoria. Una grandísima carrera, y muy muy contento, ya que nunca en ninguna otra carrera había tenido oportunidad de ganarle. La ovación del público fue de agradecer y puede que eso fuera lo que me dio ese extra para sprintar.


El 1 de Junio, se celebraba en Oñati una carrera de 10km en la cual participábamos 18 atletas . Nunca había corrido esta carrera , así como tampoco había estado en este maravilloso pueblo. Me gustó mucho, tanto, que cuando tenga la agenda menos ajetreada me acercare a pasar el día. Centrándome en la carrera, era un circuito aproximadamente de unos 1700metros. Teníamos publico por todo el circuito, animando a todos los corredores. Me encontré muy bien y quede muy contento con el resultado.

Para finalizar hoy mismo he llegado de Huelva donde ayer 12 de Junio se disputo el meeting Iberoamericano de Huelva. Mi idea era el poder bajar de los 14 min en el 5000 ya que después de los entrenos de la media maratón no tenia ritmo para ir mas rápido finalmente termine un tiempo de 13,53 con lo cual el objetivo mas que cumplido. Ahora toca un mes de entrenos para poder acercarnos al 13,30 marcado a principios de temporada.

Mil gracias por vuestra lectura y por los ánimos diarios.

Un abrazo 

Ivan.


                                                                     Campaña de reloj.







Sprint de Iurreta.



jueves, 18 de abril de 2013


Muy buenas Tardes Amigos/as.

Antes de nada perdonar el tiempo en el que he estado ausente. A decir verdad llevo un par de meses muy liado, entre viajes, entrenos, clases no me da tiempo para mucho. Así que desde aquí perdir perdón ;)
Después de esta pequeña introducción nos ponemos al día. En la entrada de hoy me gustaría tratar los diferentes temas. Campeonato de España de Milla, Atentado en la Maratón de Boston.

Así pues empezamos.

Campeonato de España de Milla: El pasado sábado 13 de Abril se llevo a cabo el Campeonato de España de Milla urbana (en Santa Cruz de la Palma). Esta prueba no estaba dentro de mi calendario en la planificación de la temporada, ya que es una distancia que no domino muy bien, y porque quedaba un poco a desmano para llegar en un buen momento de forma, ya que después del 10 de Marzo baje los entrenos para poder recuperarme física y mentalmente. Pero bien a principios de Abril, Martin Fiz y yo nos reunimos para hablar y analizar la temporada de pista al aire libre, y viendo el calendario decidimos porque no intentar ir a este campeonato de España.

Una vez en la Palma y viendo los atletas inscritos sabíamos que la prueba iba a estar muy complicada ganarla ya que los rivales eran de altísimo nivel nacional. También tenía muy clara la táctica a usar.
A las 19.45H (horario peninsular) se dio el pistoletazo de salida y pronto intente hacerme con la cabeza de carrera, sabía que había corredores con un final más poderoso y fuerte que el mío así que decidí jugármela y tirar a tope desde el primer meto. La carrera fue un monologo pasaban los metros y tiraba en cabeza no podía deshacerme de mis rivales, trataba de hacer cambios de ritmos subiendo y atacando en los giros. Así llegamos hasta a falta de 400 metros donde vi que empezaba a sacar un par de metros a mis rivales. Al final una victoria muy bonita por el gran número de personas que estuvieron en el circuito animando y por mi primer campeonato de España Absoluto. Como ya dije este triunfo fue especial. (Copio y pego de mi cuenta de Facebook). . Como ya sabéis me proclamado campeón de España de milla. Ha sido una carrera muy bonita y muy peleada hasta el final. También ha sido muy especial, al llegar a meta me acordado de Eduardo Fernández un ex-profesor mío que falleció tras una enfermedad hace 1 mes y quería desde aquí dedicársela a él, por la gran persona que ha sido con todos/as nosotros/as y la dedicación que tuvo en el Colegio San Prudencio, durante muchos años. 

 Así que fueron unos días muy bonitos por la victoria y una inyección de moral para seguir trabajando día a día.

Atentados del Maratón de Boston.

Qué decir de este suceso…

Yo volvía de La Palma el mismo día que sucedió este lamentable atentado. Al aterrizar en Barajas enciendo mi móvil y no hacia más que llegarme mensajes contándome lo sucedido. No daba crédito a lo que estaba leyendo.

Realice un par de llamadas para que me contaran lo que estaba sucediendo…
Mi opinión es que la persona que ha hecho semejante salvajada sabia de ante mano como hacer una matanza en una prueba de estas características. Me explico. A la hora que estallo la bomba era cuando más personas estaban llegando a la meta entorno a las 4 horas y cuando mas familiares se agolpaban  en las cercanías de la llegada, para ver llegar a sus familiares y darles la ropa de recambio, de ahí que quería realizar una autentica matanza.

Es lamentable que en el siglo XXI tengamos a personas que sean capaces de hacer este mal a la sociedad.
Desde aquí quiero animar a todos a participar en los diferentes maratones, no nos dejemos amedrentar por este tipo de personas que lo único que quieren y buscan es atemorizarnos. La mejor forma es salir a las calles a correr.

También quería acordarme de los que perdieron la vida. Toda mi fuerza a las familias y un abrazo a la ciudad de Boston.


“Luchar para vivir la vida, para sufrirla y para gozarla… la vida es maravillosa si no se le tiene miedo”.

                                                                 

                                                                       Llegando a Meta



                                                                           Podium




                                                        Ruta de Caldera de Taburiente.




lunes, 25 de marzo de 2013



Que tal os trata la vida? Ya lo siento por haber tardado tanto en hacer una nueva entrada en mi blog, pero la verdad es que he estado realmente atareado. Hoy os voy a contar lo sucedido en mi viaje a Doha de la semana pasada.
                                                                 
 Viaje a Doha.

Día 16 de Marzo, empezaba mi viaje a Doha a eso de las 17:00h viaje con destino Madrid, allí me esperaba mi amigo Daniel y mi traductor en el viaje. La noche la pasamos en Madrid.

A la mañana temprano (7:00h) del domingo 17 de Marzo partíamos hacia barajas a la 10:00h cogíamos el vuelo. Una vez en el avión el viaje de 7 horas se me hizo muy ameno pude disfrutar viendo un par de películas y disfrutar del tetris del avión jaja.

A las 18:00h llegamos al aeropuerto de Qatar, ya de noche al bajar del avión hacia muchísimo calor, entorno a 32 grados no podía creérmelo del frio de Vitoria a 32 grados. Ya en el aeropuerto me asombro las fuertes medidas de seguridad que había, estuvimos entorno a 45 minutos para poder pasar la aduana. Es más tuvimos que pagar entorno a 30 euros para poder entrar en el país, y en la aduana me sorprendió que nos tomaron una foto para poder tenernos “fichados” jamás me había pasado en ningún otro país.

Ya en la salida del aeropuerto me estaba esperando un coche de la organización para llevarme al hotel.

El viaje consto de unos 20 minutos y pude observar la maravilla de esta ciudad con rascacielos impresionantes y la gran luminosidad parecía de película. Estaba como un niño embobado viendo pasar rascacielos y rascacielos cada cual más bonito.

Una vez en el hotel no dejaba de sorprenderme era inmenso y lujoso. Había leído de la riqueza del país pero no pensaba que sería tanto ni de lejos.

Al día siguiente por la mañana pasee por las cercanías del hotel y me fui a ver unas charlas a la zona llamada Katara allí vi  parte de la ciudad de Doha.

Hacia las 17:00h regrese al hotel ya que a las 19:00h era la gala dinner donde se me iba hacer entrega del premio Save The Dreams.

Los momentos antes y durante la cena estuve muy nervioso había entorno a 500 personalidades de todos los continentes. (UEFA,FIFA, ect)

Cuando recibí el premio me tranquilice y me fotografié con diferentes personas y disfrute como un enano. Un día para recordar y de ensueño.

Al día siguiente desde muy temprano lo dedique para visitar los sitios más emblemáticos de Doha.

En definitiva una nueva experiencia que recordare para el resto de mis días.

Espero que os haya gustado.

Gracias por vuestra lectura, y gracias a todos/as sin vosotros/as no hubiera sido posible este premio.

Un abrazo
Iván

"La felicidad esta en ti mismo, si logras encontrarla, harás feliz a muchos más"

                                                              

 Recibiendo el premio. Save the Dreams.







 Premio.



 Visitando Doha.




lunes, 11 de marzo de 2013

Buenas amigos/as. 

Después de unos días sin actualizar me dispongo a repasar lo sucedido durante los últimos días.

Empezamos, la semana pasada era muy importante para mi ya que el domingo (por ayer nos jugábamos gran parte de la temporada) durante la semana las sensaciones empezaron a ser buenas y los entrenos así lo confirmaban. 

Pero como dije la semana pasada es el día D a la hora H. La carrera desde salida fue muy rápida, intente irme con la cabeza de la carrera pero era imposible así que decidí quedarme con el segundo grupo. Allí estuvimos hasta el último 4 cuando cada uno remábamos como podíamos, al final un 9 puesto y 8 español. Las esperanzas de estar en el Mundial de Polonia del 24 de Marzo pasa por la renuncia de alguno de los seleccionados.

Se termina la temporada de Cross que empezó allí por el mes de Noviembre en (Atapuerca) y 5 meses después echamos el cierre. Una temporada muy buena y regular siempre entre los mejores nacionales y en el top Ten en la mayoría de los crosses Internacionales.

Día duro el de hoy...

Por otro lado no todo lo que a deparado este fin de semana ha sido ni mucho menos positivo. 

El sábado 9 de Marzo cuando partía hacia Granollers ha eso de las 9 de la mañana recibía la llamada de un ex-profesor y un gran amigo por encima de todo. Creía que me llamaba para desearme suerte en el campeonato pero no lamentablemente me comunicaba que mi profesor de gimnasia Eduardo fallecía a los 47 años tras una dura enfermedad.

Me dejo dejo clavado en el sillón del coche y me empezaron a llegar diferentes imágenes y recuerdos. La vida es injusta era una persona impresionante y que se volcaba en ayudar a todas las personas. Eduardo siempre estará en mi memoria y se que me ayudara desde el cielo.

Hace 1 hora he llegado de darle el último adiós y me ha sorprendido la cantidad de personas que había. También he podido estar con profesores/as que estaban derrumbados, es duro ver a tus ex-profesores así intentando arroparse en los ex-alumnos. 

Me quedo con el gran corazón de toda la Familia del Colegio San Prudencio. Y el valor humano de cada uno de ellos/as.

Buenas noches a todos/as. Y todo mis ánimos a los Familiares.

Recordar esta frase.

Iván.

"Disfruta de la vida hoy, mañana tal vez no la tengas."